Jestem psycholożką w trakcie Kursu Psychoterapii Systemowej, Indywidualnej i Rodzinnej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz absolwentką studiów Doradztwa i Coachingu. W swoim gabinecie wspieram dorosłych, budując relację opartą na szacunku, zrozumieniu i braku oceniania. Wierzę, że prawdziwy rozwój wymaga poczucia bezpieczeństwa oraz akceptacji siebie – z wszystkimi niedoskonałościami. Uczymy się przez próbowanie, popełnianie błędów i eksplorowanie. Zdarza się, że napotykamy trudności – emocje bywają niełatwe do opanowania, myśli przytłaczają, a zachowania lub słowa chcielibyśmy „cofnąć”. To ludzkie, naturalne. Ważne, jak sobie z tym radzimy. To, jak pokonujemy trudności, zależy od naszych umiejętności społecznych, dojrzałości emocjonalnej, strategii radzenia sobie czy zdolności regulowania emocji. Zapraszam do świata, w którym każdy człowiek jest wystarczający taki, jaki jest. Pomogę Ci odnaleźć własne sposoby na radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami.
